Hozzávalók

3-4 fő
1 l tej
30 dkg kukoricadara
10 dkg tehéntúró
1,5 dl tejföl
15 dkg fagyasztott leveles spenót
2 gerezd fokhagyma
 
 őrölt bors
  • 30-60 perc
  • Könnyű
  • Közepes
  • Magas

Hasonló receptek

  • Mexikói tojás "ranchero" módra

    Süssük át a paradicsomokat a chile serranót a hagymát és a fokhagymát egy vaslapon. Így jobb lesz az ízük. Turmixoljuk össze. Sózzuk, borsozzuk és egy kis...

    tovább
  • Csirke quesadilla csípős salsával

    A húst és a zöldségeket csíkokra vágjuk. Egy nagy serpenyőben hirtelen megpirítjuk a húst, majd hozzáadjuk a hagymát és a paprikákat. Megszórjuk sóval és...

    tovább
  • Olasz rizottó

    A megtisztított zöldségeket félbe vágjuk, majd serpenyőben szárazon világosbarnára pirítjuk. Ezután felöntjük forró vízzel, és sóval ízesítjük. Lassan legalább...

    tovább

Puliszka spenótos túróval

  • Puliszka_spenotos_turoval

Tejet sóval, kevés vízzel felforralunk. Hozzáadjuk a kukoricadarát, majd folyamatosan kevergetve 15-20 percig főzzük. Hagyjuk lágyra! A spenótot kevés olajon lepirítjuk, sózzuk, zúzott fokhagymával, borssal fűszerezzük és a fűszeres tejfölös túróval leöntött puliszka tetejére tálaljuk.


Szóljon hozzá