Műsoraink A-Z-ig

Műsoraink

Fő az egészség

Kapcsolódó receptek

  • Sült nyúlcombok

    A nyulat sózzuk, borsozzuk, majd olívaolajon megpirítjuk. Kockára vágott hagymát teszünk mellé, majd felöntjük az alaplével és a borral. Lefedjük, és hosszan...

    tovább
  • Mentás lime-os limonádé

    A vízbe beleöntjük a felvágott lime-ot, édesítőszerrel édesítjük és a végén a két szál mentát is beletesszük.

    tovább
  • Tejszínes répa

    A répát vékony szelekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk. Egy lapos tűzálló tálba tesszük és összekeverjük a tejszínnel és a tojással. Sütőbe tesszük, amíg a teteje...

    tovább

Összes kapcsolódó recept

Fő az egészség

Finom, tápláló, egészséges. Akkor biztosan nehéz beszerezni, drága, bonyolult.. Vagy mégsem?Béres Alexandra recetpjeivel könnyű fittnek maradni. Praktikus, egészséges és egyszerű receptek az egész családnak a fitness királynőjétől.

Szokatlan szerepben tűnik fel a TV Paprika sztárséfje, Serényi Zsolt, és Béres Alexandra, fitness világbajnok. A „Fő az egészség” című műsorban a fitnesskirálynő fakanalat ragad, Serényi Zsolt pedig kipróbálja magát a konditeremben.

A „Fő az egészség” jó arányérzékkel elegyíti a fitneszt és az egészséges táplálkozást, így kedvence lehet mindazoknak, akik könnyen megtanulható, de hatásos gyakorlatokat szeretnének kipróbálni, és azoknak is, akik kímélő ételekre vágynak, de úgy, hogy közben nem akarnak lemondani a finom ízekről.